第 33 章 (第3/18页)
亡灵大菜菜提示您:看后求收藏(启明小说www.qmxs.net),接着再看更方便。
可惜,他们发现眼下这种状态的时候,恰逢邱文随队外出参赛去了,他们也无法跟邱文相互印证,看看邱文当初说的’魔鬼教练’是不是跟苏白这个精准的压榨能力有关。
“好,可以了。”
在胡力和张伟披着最后一口气全速完成苏白要求的200米冲刺后,苏白略微满意地在他们两人的训练计划上打上了一个对勾,同时记录下了他们两人今天完成的训练数据。
胡力和张伟俩人这会儿刚从跑道上下来,俩人浑身汗涔涔的,显然累得不轻。
张伟撸了把自己的汗湿的头发,带着自己喘气的模样蹭到了苏白的跟前,犹豫了半晌之后,才对苏白道:“教练,我们俩的训练进度你觉得怎么样?”
其实张伟是想问他们有没有希望按时达成一个月的周期目标的,但是他没敢直接问出口。
在张伟发问之后,胡力的注意力也转到了苏白的身上,眼巴巴地看着苏白,显然也是十分关心这个问题。
苏白在看到胡力和张伟那两张惨兮兮的面孔之后,想了想,干脆开口道:“明天周六,进行一次400米的阶段测试吧。”
听到苏白的话,胡力和张伟俩人眼睛一亮,当即感觉精神了起来,但稍等了片刻后,胡力心里又生出了一些担心:“教练,这两周我们虽然进行了专项训练还有其它各色训练,可是我们这两周都没有进行过完整的400米跑,明天真的要这样直接进行测试吗?”
苏白看着胡力、张伟俩人担心的模样,略微笑了下,然后对着他们认真解释道:“虽然这两周你们并没有进行过完整的400米整合训练,但是在专项跑能力上以及其它≈lt;素质上,你们的状态已经分别得到了提高。”