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毕竟,苏白说得非常干脆:只要你们每天保质保量地完成我的训练要求,那么在训练内容完成之后,你们不需要继续在训练场上呆着,提前回去休息就好。

当初,在邱文有这种训练优待时,他们俩就曾经羡慕过邱文的这种训练待遇,可是等轮到自己身上之后,张伟和胡力才明白,为什么邱文当初在享受这种待遇时,会每天嗷嗷叫着小白是魔鬼。

苏白的这个训练计划的制定,似

乎是死死咬着他们身体的承受能力临界点制定的,每天的各项训练内容,需要的次数并不算多,但是这些训练内容都是递进式的。

例如200米跑,苏白会要求他们分别按照30秒、29秒、28秒的不同限时进行递进式训练,如果要按照苏白制定的标准完成训练内容,往往前面几趟他们或许会跑得十分轻松,而到了最后几趟的训练内容,他们就会累成一条标准的死狗,甚至他们都觉得,但凡自己最后要是无法靠毅力支撑的话,都无法达到苏白的要求。

不论是张伟或是胡力,最初都以为这只是他们自己的错觉。

可是……每当他们略微适应自己当前的训练节奏和训练要求时,他们的训练计划就会出现变更,训练的计划标准也就会更进一步地提升。

最初的一次、两次,他们还仍旧以为这是自己的错觉,可等这次数一多吧,胡力和张伟就都明白,这是他们小白教练在盯着他们的体能上限,不断地在往上加砝码呢!

特别是他们终于在训练之余交流训练感想后,两人都发现对方身上也有同样的惨状,他们才正式确定,之前的一切猜想,都不是自己的错觉。

确认了这件事之后,他们脑海里当即回荡起当初邱文对着他们发出的惨叫声——小白真的是魔鬼,只是你们不懂。

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