20 章

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子，畏惧这些灾难的人永远不会幸福。你不让孩子去面对不幸和灾难，这些不幸和灾难会主动地面对他。如果他平时没有锻炼和体验，他一定会惊惶失措，甚至会丧失生命。听说的，永远是别人的，只有体验过才是自己的。平时有训练的孩子，当灾难降临的时候，他才会积极的去面对。2015年1月1日，人们还没有从新年的美梦中醒来。美国肯塔基州一处山林就发生了一起令人震惊的悲剧。一架小型飞机在飞越一片树林的时候，不幸坠落，飞行员和三名乘客当场身亡。更令人不可思议的是，七岁的美国女孩赛勒了，竟然幸运地活了下来。当赛勒忍着剧痛和恐惧爬出机舱的时候，她的爸爸妈妈姐姐已经永远离开了人世，身在荒野之中，没有人听得到赛勒的呼救声，她的右手腕骨折了，身上满是伤痕，鼻子也流着血，而且身上只有单薄的短裤和短衫，连鞋子也找不到了。赛勒又冷又疼又怕，她必须作出决定，是留下来等待，还是去寻找生路。赛勒选择了后者，她忍着身体和心灵的伤痛上路了，一路上努力地回想着父亲教给她的各种野外生存知识，她用飞机坠毁后燃烧的机翼点燃了树枝，照亮呢树林里的道路。尽管一直哭泣流血，她依然依靠自己的力量横渡了一条3米6的一个溪流。在寒冷的黑夜中赛勒光着脚走了1。6公里，其中翻过了两个堤坝、一座山、一处河床，才终于看到了希望。她努力去敲一个农户的门，屋里的老人听到微弱的敲门声，打开了房门，老人顿时被眼前的景象惊呆了，赛勒流着眼泪，对老人述说了自己的遭遇。她告诉老人飞机失事了，爸爸妈妈和姐姐都死了。老人赶紧把她搀扶到屋里，然后打了报警电话。警察把赛勒送进了医院，并且在山林中找到了失事飞机的残骸，赛勒终于得救了。这个警官自己有一个八岁的女儿，因此对赛勒的遭遇感到特别的难过。他在讲述这件事情时非常感慨地说，这个女孩就像从天上直接掉进那个黑洞一样，而且没有人任何人能帮助她，她完全是靠自己生存的渴望，以及想帮助家人的信念撑下来，这简直就是一个奇迹。七岁的赛勒在寒夜里可以独自面对死亡的威胁，艰险的山路，内心的伤痛，是因为她心中始终有一个信念，我要活下去，我要救家人。这种强大的感觉激发了她内在的潜能，让她拥有一种超乎寻常的生存的力量。那一夜，她已经忘记自己是个小女孩，恐惧害怕远离了她，让她变得如此的勇敢，赛勒能够死里逃生，更重要的原因是她的爸爸在她很小的时候就给她讲了各种野外生存的知识，她知道怎样把路点亮，她能在黑夜中辨别方向，她能赤脚走上1。6公里，她知道向谁求救。特别让警官惊讶的是，年仅七岁的女孩竟然能够记得住路，黑夜中能返回30里以外的出事地点。这是什么呀？是生存的能力呀。如果平时没有这样的训练，这个七岁女孩是很难活着走出来的。这个鲜活的案例告诉我们，学会生存绝对不是一句空话，要付出实实在在的体验，获得在灾难中逢生的本领，才是对孩子真正的负责任。我们与其准备好一切去迎接孩子，不如孩子准备好一切去迎接未来。习近平总书记说得好，幸福是奋斗出来的，没有今日努力的奋斗，怎么会有美好的明天呢？

好，今天我们讲了如何培养孩子抗挫力的三个体验：

第一个体验是体验挫折，要给孩子跌倒了爬起来的信心；

第二体验失败，要给孩子和失败握手的勇气；

第三体验灾难，要事先教会孩子抗灾难的本领。

今天我们说说怎么样说话才不会伤到孩子？诗人安琪洛谈到过言语的力量，他说言辞就像小小的能量子弹，射入肉眼所看不见的生命领域。我们虽然看不见言辞，可是它们却成为一种能量，充满在房间、家庭、环境和我们的心里，把言辞比为子弹，这是非常的合适。但是言辞跟子弹又有点不同，言辞是有生命力的，它甚至具备了创造和毁灭人的能力。有的时候激励一个人，只需一句话，击垮一个人也只需一句话。如果伤人的话是从亲人嘴里说出来的，那么伤害很可能是毁灭性的。很多爸爸妈妈会把自己的负面情绪传达到孩子身上，让孩子成为自己情绪的奴隶和受害者，在人生的底片上留下阴影。所以今天我们要研究一下这些子弹。我认为伤害孩子的语言子弹有两种，一种是致命的子弹，摧毁的是孩子的自尊；一种是误伤的子弹，打击的是孩子的积极性。

一、致命的子弹，摧毁的是孩子的自尊。

一个人成长的经历中，原生家庭会在一个人的人生底片上留下许多的黑点和红点，这就是人的潜意识。积极的心理暗示，留下的是红点，写着我能行；消极的心理暗示，留下的是黑点，上面写的我不行。这些点烙印在我们的潜意识中，平时不容易被查阅出来，但是关键的时候会左右我们的选择，影响我们的行为，甚至会危及我们的生命。

我曾经在中国教育电视台《请教请教》栏目，作为节目的专家团成员。有一次节目的主角是一位17岁中学生的父母，17岁的中学女生，每次考试都是第一名，有一次她期末考试仅仅比第一名少了0。5分，她没有回家，而是跑到家门口附近一个五层