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吃过饭,一天的修行开始了。
先是功法运行。
素枝理睡饱了,不会在入定的时候再睡过去。这些对她来说没什么挑战。
难得是之后的事情。
宁为玉要去阳善峰打一天的铁,于是将剑法训练和锻体放在了打坐之后。
首先要绕着山头跑五圈。
这对于常年躺着睡觉修炼的素枝理来说,太难了。
第一圈,她还能仗着灵力在,补充身体,倒也不困难,第二圈开始,开始大喘气,之后第三、四圈,速度渐渐变慢。
第五圈,完全是靠着她不断安慰自己,跑的多了,晚上累了,能睡得好。
跑完之后,要练习拳法和剑法。