钟迦提示您:看后求收藏(启明小说www.qmxs.net),接着再看更方便。
黎不知:“啊?”
沈倾言说:“要学会这腾云术,‘丹田提气’这一步是重中之?重,知知不会吧?”
知道?自己不会是在师姐意料之?中,黎不知也没那么难受了,她承认:“不会。”
沈倾言说:“那是因为知知缺少修炼积累,要每日打坐,吸纳灵气,蕴藏在丹田之?中,日积月累,丹田中的灵气可凝聚成金丹,到?了那时,修炼者的身体素质、对法术的运用都会上一大台阶……”
黎不知听得入了神。
最后,沈倾言说:“知知聪明,学什么都快,但这事急不得,而是需要长期坚持。”
黎不知说:“我会坚持的!”
“好!”沈倾言撩开衣摆,盘腿坐下,“那师姐先?教你怎么高效率打坐!”
黎不知学着她的样?子坐下。
夏日阳光灿烂,院中草青树绿,沿墙开着些小花儿?,因布置了阵法,黎不知并不觉得炎热,偶尔微风吹过,还有些凉意。