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修士平常修炼，一般情况下不会靠大量吞服丹药来加快修炼速度，这样会导致修士抗药性增强，体内丹毒集聚，从而影响修炼。。
也有很少一部分极品丹药，药性平和，这种丹药一般都是用来巩固境界，或者是滋养神魂，延长寿命等其他用途，此类丹药往往有价无市。
药膳花费不多，普通弟子也能偶尔尝试，没有家族支撑的炼气期以下的低阶修士往往都会选择药膳。
而那些大家族，天赋超常的弟子，他们长辈所用的方法则是更多：药浴，灵气灌体，天地灵果，各种灵液等等用来洗毛伐髓也是他们常用的手段。
这种大费财力的方法给后辈子弟打好根基之法，可让家族世代传承，连绵不绝。
李显给安瑞山出的药膳方子，是最常见的玄参增元汤，这方子材料简单，膳食操作起来也简单，故而此方为初学者首选。
周文博洞府内，李显摸着手中的《阵法要解》这本书，内心激动，终于可以摆脱之前既危险又费灵石的龟爬般修炼了。
当即李显急不可耐的翻看起来，可李显越是翻看，脸色也越难看，原来这阵法之道，博大精深，要想有所成就，没有个三五十年的苦心钻研，同时不花费海量的灵石和材料，恐怕连入门都难。
布置真正的大阵除了要懂阴阳五行，还要学习刻画各种阵纹，天星风水，及方位术数测算等，同时还必须有提前用特殊材料制成的阵旗以做阵眼必须之物，若没有阵旗等物，也可以用其他宝物用以替代一二，最后还必须要有大量的灵石以作为驱动大阵运转的能量。
