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半年时间里,苏暮除了练习呼吸法,还修炼了云影步,两者一个都没落下,每天都沉浸在修炼之中。

经过半年时间的修炼,苏暮现在按照呼吸篇中的方法呼吸,能够持续一个大周天了,可以说基本掌握了这个呼吸方法。

而云影步,目前已经进入了小成境界,可以初步产生一个残影。

苏暮想着既然呼吸方法已经掌握,那么接下来该修炼凝气境第一层的内容了。

但在修炼之前,还需要做一些准备工作,那就是开脉,开辟气海,凝聚气旋,再将气旋引入气海,这四个步骤,据说后面几个步骤还是比较痛苦的,稍有不慎,就会全功尽气。

苏暮这几天都在屋内休息,是为了能以最好的状态进行修炼。

由于夜晚比较安静,苏暮决定在晚上进行开脉。

苏暮盘膝而坐,往嘴里塞了一颗凝气丹,凝气丹的作用是提高对天地灵气的吸收,为了防止中途突然缺乏灵气。

苏暮左手握着一块初级灵石,开始用呼吸篇的方法进行呼吸,吸收天地灵气。

随着灵气进入体内,苏暮感觉到经脉有轻微的震动,手臂和其他身体部分开始出现酥麻的感觉,有蚂蚁在爬动一样,持续了好一会儿,身体和丹田开始忽冷忽热。

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