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“难怪书上说,练武不练功,到老一场空。”

周燊心情激动之余,也是不由得非常感慨。

这个“功”,不仅仅指的是基本功,还有内家功夫的意思。

而内家功夫便是温养心肝脾肺肾,等到内气充盈,配合上强大的外功,自然精力充沛、力量充足,反应灵敏、身体协调。

培其根则枝叶自茂,润其源则流脉自长!

反观那些练散打、拳击、无限制格斗的现代搏击高手,年轻时靠着强大的外壮功夫,勇猛精进、所向披靡,但是到了五六十岁基本上全是一身毛病,白发苍苍。

甚至连走路都走不了,需要坐轮椅。

随后他打开属性面板看了眼。

【生命:1年69天】

【体力:10】

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