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人的头部有丰富的神经组织及重要的感知器官，对人的正常活动起着重要的调控作用，是人体运动的“指挥中心”。
在格斗搏击中，头部是重拳和高位腿法的主要攻击目标，当头部受到猛烈击打时，非常容易引起暂时性意识和机能障碍，出现失衡、眩晕、昏迷、脑震荡等现象，重者甚至危及生命。
而颈部由咽喉、颈动脉和颈锥等部位组成，也非常容易成为攻击目标。
当颈部受到强力击打或突然拧转时，则会出现头部活动受限，脑部缺氧而休克，颈椎错位导致死亡等。
像电影里面，特种兵就最喜欢用“断颈术”。
悄悄潜到敌人背后，用右手拿对方下颌，左手扶在后脑勺，然后双手一对拉，干脆利索，敌人脑袋登时耷拉下来，就像拧下一只西瓜一样。
正因为头颈部十分脆弱，所以练习抗击打的时候，需要特别小心。
周燊按照铁内衫外壮篇的方法，用双手使劲揉搓脸、鼻、耳、眉骨等面部部位，直到变得滚烫通红的为止。
然后戴上之前买的漏指拳套，对着脸庞正面、侧面等各个部位由轻至重，慢慢进行击打。
脸部神经很多，打过的人都知道，不仅疼，打得稍微重一点，脑袋还会跟着眩晕。
