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于是，炼筋、壮骨、强脏腑、换血、洗髓、大贯通。
最标准的武修兵魂，第一境界淬体境就这样分级。层层强化，最终达到均衡，形成体内小天地。
但姑且不说凡人的武者往往剑走偏锋，功法往往就强化两三点，并不往上看。即使说是一般的层层强化，不同资质，强化的力度也是大有区别的。
兵魂主战，本能的就会引导煞气强化，对身体的强化无疑最为深刻彻底。甚至要彻底很多很多。
灵络慧骨等沟通灵气转化真气，就是没有灵气，也能用效率低下的办法——炼精化气，将食物精气通过灵络等炼化为真气，或直接强化身体，因是修仙资质，在强化身体上。也还算好。是以才会有那等修仙资质不好的人。干脆转走这样的体修之路。
而那些没有修仙资质的凡人，能从吃食中炼出精气来就不错了，要说强化身体。倒多半要借助外功，实在是水磨功夫，一不小心，还容易坏了身体。
是以。单说身体素质，自然是剑修远远居上。就是道修玄修。在练气期间走体修的路子也总比凡人强。
如栖凤山、凡间江湖人物，因修仙资质差、灵气环境下，武道修为倒比正经练气修为来得容易，也就当真或者有意或者无意的走起了体修的路子来。又因仙凡隔绝。凡间的江湖武林，倒是因此而出了许多青年高手。
而除了身体素质决定的基础之外，身体额外储存的能量。无疑也是人体实力的一部分。
兵魂即是修士，又是靠打架吃饭的。修炼的剑元锋锐无比，于战斗中的加成作用无疑也是最大。
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