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当有人胆颤心惊地问及训练的具体内容时，李无忧轻描淡写道：“都是些轻松愉快的玩意。”
得到这样的回答，所有的人都明显的松了一口气，但一旁的柳随风却看见了元帅嘴角同时露出的那一丝诡异的笑意，心里提前为那些善良无知的人默哀了三分钟。
第二天的训练真的是轻松而愉快的——负重跑。说他轻松是因为每个人腿上的负重都只有三公斤，而不是正规军队中流行的五公斤，跑步的速度也比正规军要求的慢。说他愉快是因为在队伍行进的同时，李无忧安排了随军的歌舞团为队伍唱歌助兴。
但那些跑步的士兵们非但并无半点轻松愉快的意思，反而汗流浃背、面目狰狞，暗自几乎将所有能想到的恶毒形容词都加在了“李无忧”三个字的前面——如果是你在半夜被人从舒服的被窝里拉起，再负重十五公斤（腿上三公斤、背上十二公斤）以一种近似蜗牛的速度“奔跑”在满是泥泞（天上下着雨）的草地上的时候，旁边的车上的美女翩翩起舞的同时还开心地唱着《十八摸》的话，你也会骂人的吧？
这其实才是轻松愉快的开始，更轻松愉快的还在后头。在一个时辰后，天终于大亮，队伍也终于走出了三百米。李无忧宣布说今早的训练结束，大家过来用早餐吧。
早餐是军队中最常见的馒头稀饭和面包牛奶，没什么特别。唯一特别的是今天的食物吃起来特别有快感——入口后化得太快了，所以没感觉。紧接着所有的临时茅厕都挤满了人，而更多的人却不得不在野外解决。
被双眼发红的人群问罪时，厨师一脸无奈地说这与自己的厨艺无关，只是早餐中全被元帅洒了一种特殊的药沫。
轮到李无忧，这无耻的贱人微笑道：“早说过都是些轻松愉快的玩意了，你们拉过之后难道不觉得真的‘轻松’了很多，心情也‘愉快’了很多吗？”
士兵们立刻没了脾气。
