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柜上有一个榔头，情绪的火山一下子爆发了，他失去了理智，拿起榔头冲到屋里，朝妈妈的后脑上重重地打了几下，妈妈倒下了，他冲出了家门，在大街上疯跑了两个小时，脑子里一片空白，忽然想起那是我妈，我得去救她。他跑回家已经晚了，妈妈已经死了。此时的他已经完全失去了理智，他发现家里有一个装衣服的箱子，就把衣服从箱子里拿出来，把妈妈的尸体装进了箱子。他回到学校，在自习课上坐了两个小时，同学们都没有发现他情绪的异常，平时他就很少讲话，同学们很少注意到他。当天晚上，他来到一家旅馆住下了，他以为自己在做梦，第二天，当他醒来的时候才知道发生了什么事情，一切都来不及了，在铁路工作的爸爸要回来了，他只好硬着头皮回家了。他跟爸爸说，妈妈出差了，他想能熬一天算一天，爸爸一走，他再也不敢回家了。他去同学家住了几天以后，就跑到另一个地方去住，刚住进旅馆，就被公安局带走了。
二、控制孩子的情绪需要耐心，父母千万不能急躁，特别不能气急败坏。
在看守所，我和他面对面地谈了一百分钟，他痛哭流涕，追悔莫及，他说我是个畜生，是我亲手把母亲送走了，我十分的后悔。中级人民法院以故意杀人罪判处他有期徒刑12年。情绪的魔鬼就这样把一个三好学生逼成了罪犯，如何去化解孩子那种不良的情绪呢？那就一定要走进孩子内心的世界，了解他不良情绪产生的原因，然后耐心地帮他去分析危害，并且教给他战胜不良情绪的方法，一定要让他自己去体验，感受到自我克制所带来的愉悦和成就感，这样他才能找到走出火山的出口。2000年，他走进了少管所，从那年开始我年年去看他，我决心帮助他用自制力战胜冲动，走出深渊，做情绪的主人。他每次见到我都会流泪，他告诉我，今天他才知道天下的母亲都爱孩子，他慢慢地恢复了理智，他表现好，少管所把一个成人高考名额给他了，他不敢去，我买了一件红色的T恤去看他，告诉他，穿着这件T恤去考试一定能考好。他穿着去了，真的考上了。其实他不穿也能考上，他需要积极的心理暗示。这次成功让他看到了自己的价值，他开始对自己有希望了。
情绪是环境的产物，一个人要改变不良的情绪，必须有一个好的环境，所以要关心孩子周围接触的人，无论是大人小孩的情绪都会对孩子本身有影响。如果想要帮助孩子冲破不良情绪的绑架，防止过激行为的发生，就要改变他成长的环境，让他在一个正能量的环境中生活。
我到了少管所给几千个少年犯做了一场报告，题目是《为了明天，从今天开始》，我讲了三个问题。第一从今天开始珍爱生命；第二，从今天开始珍惜时光；第三，从今天开始珍重自己。讲完之后，千人的会场上发出了经久不息的掌声，一个男生站起来激动地对我说，我能喊你一声妈妈吗？我说，可以。妈妈，我对不起您，我过去做了很多坏事，今天我想做好人了，你能相信我吗？他哭着说。我大声说，妈妈，相信你。泪水涌出了我的眼眶，台下一片哭泣声，我看见了他，他埋下头呜呜地哭着，我知道此时他最痛苦的是因为他已经失去了生他养他的妈妈。会后，少管所的孩子来信说，妈妈，我从来不知道什么叫感动，我流过血，但我没有流过泪。今天听你的报告，我流了三次泪。之后，我两次给少管所去送书。2004年，我把刚出版的专著《告诉孩子，你真棒！》送给所长一本，所长说，那些孩子来的时候，少管所不足千人，而短短三年已经有2500人了。当年10月，我被团中央教育部等十个部委评为“为了明天，预防青少年违法犯罪工程的形象大使”。我给少管所送去了2800册《告诉孩子，你真棒！》，这本书的责编、出版界的大腕金丽红和我一起送的书。2005年，我为孩子们写了《告诉世界，我能行——成长面对的50个问题》，我送给这家少管所2800册书，所长拿着书、流着泪对我说，姐姐，我们这里的少年犯已经超过了3000人了，我无言以对，心如刀绞。少管所的孩子给我写了很多信，一个署名“失足少年迪威”的男孩也给我写了满满两页信纸，您作为一位著名的作家，却能抽出时间来高墙里面看望我们，令我十分的感动。您那短短三个小时的讲话，让我哭上了好几回，这是一件很少见的事情，因为我平时很少流泪的。您的那些话，我听得很认真，尤其是从今天开始珍惜生命那一段，真的让我明白了，是妈妈给了我生命，我不孝顺她，还有谁孝顺她？一个孩子说，回到监舍看你的书，越看越后悔，早一点看，我就不至于犯罪了，我现在可能还在读高中。另一个孩子说，我第一次听到做人的道理，我从来没有想过怎样做人，我只会做题，我不会做人。这些孩子的来信深深震撼了我，他们的心灵世界多么需要阳光，帮助孩子最终成为一个控制自己情绪的主人，并不是一朝一夕可以完成的，要经过锲而不舍地努力，让他们看到光明，看到希望，尤其重要的是教会他们自我解压的方法，让他们真正学会自己减少自己的压力。
三、自我克制需要过程，帮助孩子在心理上战胜自己，每天
