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秦霜的示范动作,看起来非常优美。

除了她的动作规范之外,应该还有脸蛋和身材的加持。

陈旭推了推眼镜,也开始照做。

在秦霜的指点、教导下,陈旭耗费了差不多一个小时,才终于把跑后恢复运动做完。

这主要是第一回,很多动作都还不熟悉。

然后,秦霜给陈旭检查了身体:

“旭哥,你现在的情况,比昨天好了很多,只需要做普通的肌肉放松按摩,就可以了。”

“那麻烦你了,秦霜,我看你也累了,要不休息一会儿再做?”陈旭道谢问道。

“我没事,先做吧。”秦霜说着,朝着卧室走去。

突然觉得,耳根子有一些红。

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