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古兮道：“等到你适应了这个重力，负重就要加量！等到你适应了新的重力，那么就再加重量！就这样一直反反复复的！”
郑逸龙眉头微微的一皱，道：“那就这么反反复复一直加！”
古兮道：“虽然一直这样的话，对你的身体锻炼很有好处！不过等到你能够承受一千公斤的承受能力之后，我就开始教你我的古武术！”
郑逸龙这时问道：“那这段时间，我就没有什么事情可干了？”
“也不是！待会儿，我会教你一些古武术之中简单的联系方法！至于其他的，等到你达到要求之后，会另行安排的！”
这时的郑逸龙看着旁边的姬红颜，突然问道：“红颜，你要不要也试试！”
姬红颜看了看两个人，最后点点头道：“可以倒是可以，不过以我的体制，可能还无法适应两百公斤！”
古兮这时道：“你的身体的确还不行，你现在可以先从十公斤开始，身上带着四十公斤！虽然负重少了很多，不过对你的身体还是有一定的帮助！”
随后又想到了康友民，道：“等到他来了之后，让他也带着负重吧！”
郑逸龙此时想到什么，突然问古兮道：“对了，古老！你现在身上带着负重吗？是多少？”姬红颜对此也非常的好奇，看着古兮。
