东世一提示您：看后求收藏（启明小说www.qmxs.net），接着再看更方便。
《教你打排球》第二篇排球发球
作者：东世一
2022年1月24日
大家好，小年、新春将至，在此先衷心祝福祝福大家节日快乐！
接下来，我将与大家继续分享有关排球的知识。
在第一篇中，我介绍了排球传球与垫球的技术要领，不知大家是否已经有所掌握、进步……现在，我将重点介绍发球的技术要领。
发球可以说是排球比赛的开始。发球是由1号位队员在发球区内自己抛球，用一只手将球击入对方场区的一种击球方法。
准确而有攻击性的发球，不仅可以得分，而且还可破坏对方的战术组成。可以起到先发制人，争取主动，摆脱被动的作用。发球攻击性强，可以鼓舞全队士气，振奋精神，扩大战果，从而挫伤对方的锐气，打乱对方的部署，在心理上给对方造成很大威胁……然而发球攻击性不强，将失去直接得分和破坏的机会也容易给对方组成战术，给本方防守造成很大困难……另外，发球失误，将丢失发球权或失分。
有准确性，更有攻击性的发球，无疑善之善也。
发球的成败关键靠运动员自己掌握，发球技术的熟练程度，发球时的站位都不受距离远近的限制。发球时可运用，正面、侧面、上手、下手、助跑或起跳发球。击球手法可用全手掌、掌根、半握拳、虎口和腕部。发球有8秒限制。队员因抛球不当，可让球落地后再行抛球，不算犯规，但不得有意拖延比赛时间。发球后，即可迅速入场参加比赛。
