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王龙打开系统的任务列表,他看到统一落凤城,让王家十天内拥有100个武宗强者,在此次考核中夺得第一。

王龙要不是看到这些任务奖励非常多,他才不会自掏腰包去培养这些人呢,好歹也得让家族帮他摊点。

王龙随后想到了一个非常严肃的问题,这几个任务中前两个应该没什么问题,不过最后一个一我现在的实力还不稳,用内丹提升实力的方法,我还没试过,让我去试一下。

王龙在安排好家族的人后,回到了自己的住处,王龙盘腿坐下,他打算先练习一下造化神典。

王龙盘腿坐下后,闭着眼他发现自己也可以感觉到灵气的存在,王龙心想这可能就是天美所说的认吧!

然后想象那些光点进入自己的身体。用意念守住自身议三分意念采集灵气,七分意念守身,采取周围环境能量时想着,对身心好的能量进入,把进入身体的能量炼化,炼化是想着整个身体内部,意想釆来的能量,融化入身体细胞中,每一个细胞就是一个丹田、也可以用意念把采来的能量,在整个身体内部转几圈,同时意想融化入身体细胞中!

如果你在工作或者在干任何事、如果人的精神分十份,只需分出一份念想去感应身体内部,也是说只要想到炼功,就用意念守身,也可以不用采集能量,其他意念可拿去做事。不要执着似想非想,毋过毋不及,采取中庸之道,是最佳的方式。行,走,坐,卧,睡任何时候想起就炼!

注意,不要去想头部,和心脏,如头部、心脏有不舒服的地方,要把念力转移感知脚部,调整体内不适部位。如果体内,能量过多,造成严重不舒服的,可以通过双手,等任何部位,用意念把能量放出体外,因人而异。

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