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方玉瓷在古代专门学习过跳舞。
一来是为了刷皇上的好感值，多才多艺自然是后宫妃嫔的加分项，而且跳舞比下棋作画更能展现一个人的美貌与魅力。
方玉瓷学会跳舞后，趁着皇上过生辰等特殊的日子，为皇上跳过几次舞，每次都收获了一点到三点不等的好感值。
更重要的一个原因是，跳舞是方玉瓷在古代唯一的运动方式。古代没有健身房，方玉瓷更不可能围着御花园跑步，至于穿越小说里写的女主角将所有宫女都从寝殿里赶出去，自己一个人紧闭门窗在屋里练瑜伽……方玉瓷真正穿越后发现这根本不可能。
后宫是一个没有自由与隐私的地方，别说每天紧闭门窗偷偷做所有人都不知道的事了，就是昨天晚上没睡好，上午想补个回笼觉都不行。除非生病卧床休息，否则每天连睡觉时间都不能出格，中午小憩一觉可以，上午呼呼大睡不行。
只有跳舞这一项运动，适合后宫妃嫔进行，于是方玉瓷就将跳舞作为了日常健身活动，靠跳舞来保证每周的运动量，顺便还可以维持身材，一举多得。
后来随着方玉瓷越来越得宠，皇上看到方玉瓷喜欢跳舞，将宫廷教坊司中舞技最好的舞姬分到了方玉瓷宫中，成为了方玉瓷的私人教师。
方玉瓷一开始跳舞只是为了强身健体、维持身材，但是随着学习舞蹈的时间越来越长，方玉瓷发自内心地爱上了跳舞。每学会一支新的舞蹈，心中涌起的成就感是难以言喻的，而且每周几个时辰的跳舞时间，是极其难得的可以放空大脑，不必想皇上、不必想孩子、不必想后宫中的所有人所有事……脑中只剩下舞蹈，只剩下自己。
方玉瓷在舞蹈上天赋一般，不过跳舞的习惯在古代坚持了十几年，也算是小有收获。后来方玉瓷跳舞的水平，比教坊司中天赋卓绝，但是刚学了两三年的小姑娘还要高上许多。
回到现代之后，方玉瓷每天忙这忙那，就顾不上跳舞了。如今想起跳舞这件事，突然心痒得很。
