第9章 (第1/10页)
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“这门天赐练气法，我将其称为天碑玄法！“
“天下武道，殊出同归！所有功法都始于练精，练精化气，练出真气，就可以算是入阶了，能够在江湖上被称为高手！‘’
‘’而想要练出真气，就先要炼精才行，练精化气，练气化神，炼神返虚，练虚合道不外如是！
‘’炼精也可以说是壮体，即强壮体内的筋脉丶骨头丶血液、肌肉和内脏，等到此五宝圆满后即可水到渠成的生出真气。‘’
‘’普通的锻炼只能锻炼到肌肉和骨头，是练不出真气的，只有通过武功心法才能完全兼顾到体内所有的部位。‘’
‘’而武功心法又分为外和内两部分，即练形和呼吸，两者分别锻炼筋骨丶肌肉和血液丶内脏。‘’
‘’我现在演练的就是天碑玄法的武功心法，如果练出了真气，你就根据我现在教你的心法练习，
然后小心记住体内真气的运行轨迹，以后直接运转真气即可，但现在你必须要同时记住我的姿势和呼吸节奏！”
萧晨一边演练着，一边给白河讲解着自己的姿势和呼吸节奏。
然而白河虽然在一旁目不转睛的看着，但脑海中，一道道信息却叮叮叮地不停跳了出来，这让他有些心虚。
