第22章_直播教人武术_木易少一横

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“老板您先吸气，然后我给你按的时候慢慢吐气，看看这样是不是好很多？”程明认真按照主播所说的方法教学。

憋着一口气不想在下属面前表现出来的江淮南咬紧牙关，只点头，不说话。

昆仑穴明明一只脚就按两分钟，两只脚加上放松的时间也就不到五分钟的样子，但在被按的过程中，江淮南却觉得比一个小时还久。

等程明按到承山穴的时候，江淮南被按住的那条腿直接猛抽了一下。

“老板，你没事吧？那人说了，这法子要在承受范围内，按得越重效果越好。”

江淮南咬牙：“没事，继续。”

程明先是按住承山穴三分钟，然后改成了揉搓腿肚子上的肌肉，这样活络油能起到最好的效果。

以前江淮南看公司文件的时间都是按小时算的，但现在这不到半小时的时间他却第一次觉得无比煎熬，不过比起让他站起来的痛苦，还是能够忍受，毕竟没有心理上的负担。

他知道自己的情况，也试图去克服，但那太难了。

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