第 7 章（修） (第2/10页)
孟澄提示您：看后求收藏（启明小说www.qmxs.net），接着再看更方便。
“行。”
岑婷也不吃了，拿出手机开始敲敲打打，随后又拿出一个本子写写画画。
蒋乔抓紧时间扒饭，等岑婷的计划出来，她估计就吃不成了。
岑婷倒也没那么残忍，计划写完之后没有立刻给蒋乔看，而是先吃饭——再不吃这饭就更吃不下了。
等蒋乔吃完之后，岑婷才把计划递了过去，“你这几天先练习这些项目，等过段时间再给你增加。”
蒋乔一眼扫过去就发现了不对，“体能从现在开始才有最大的效益，后面开始根本来不及。”
岑婷继续吃，口齿不清地解释：“体能靠长期积累，你本来就没有多少积累，现在少一点也没什么，但你的腿以后是真的有会有些什么。”
蒋乔一愣，右手敲敲放在大腿上捏了捏，微微错愕问道：“你怎么知道？”
岑婷翻了个白眼，“我又不瞎。”
“我劝你小心一些，身体最重要，很多运动员因为伤病而不得不离开，如果你不想步入后尘，那就自己想想该怎么做。”
