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“我会让小红撤去飞行中保护你们的神力，这样的话，你们就要调动自身的灵力，维持一直自身不被甩落，还有那两匹马。
以这种方式锻炼你们对灵力的控制和增强对灵力细微的控制，这方法是那老头子教我的，但效果确实不错。
到时候，你们不要只顾着使用灵力，同时还需要依靠胸口处的命魂吸纳灵气，运转命脉，以此达成一个微妙的平衡，能够增强你们的持久力。
就像战斗中一样，不能坐以待毙，不断使用灵力的同时吸取灵力，虽然吸纳的没有使用的多，但也可以弥补一些，往往关键的时候，就差这么一些灵力。”
绘兮说完就滚进了小红后背上唯一一处鹅黄色绒毛里，那是她经常睡觉的地方，那地方特别柔软，让她很是喜欢。
念云看着小红全身上下，除了绘兮躺进的那一处鹅黄色绒毛，其它的羽毛皆为黑色后，对绘兮的起名感觉到了深深的恶意。
至于在鸟背上锻炼，念云倒是乐意至极，这是一次苦修，熟练的掌控灵力听起来容易，练起来难，就像人能够对身体的部位完美的掌控，让它做什么就会做什么，但是你让脚像手一样灵活，那应该只有少数人能够做到。
灵力也不外如是，它比让脚做到和手一样灵活还要难，更别提还有各种精细的变化，巧用，这些都是需要花时间去锻炼的。
小红双翅一伸，身躯瞬间挺入天际，从地面上看去，只会看到天上有一个麻雀大小的鸟类，这就是它们的速度，化王境的霖就可以媲美天尊速度的一族。
它又是囚神境的霖，速度虽然没有到达古祖境，但却也即将抵达古祖境了。
