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而体能要达标容不容易?

自然不容易,不是普通的训练,跑步之类的就能短时间内抵达的,而是要突破极限。

这个极限,又很微妙了。

每个人的极限都不同,在极限体操被研究出来之后,这个极限,更关键,超越极限,就会伤害体质,以致于对身体造成难以恢复的暗伤,对极限体操的掌控,反而更难入门。

但不抵达极限,身体的提升又会很难。。

因此,这一直是一个巨大的制约,大多数人都只能靠天赋,在非极限的训练之下,体能达标,然后学会极限体操。

普通人,只能慢慢训练,在长年累月的时间下提升基础,而天才则是同样慢慢训练,但提升得更快,更大。

且,因为超过极限会伤害身体,造成隐伤,所以全国也一直推行不要进行极限训练的方式方针,一是因为极限训练极累极消耗精力,二是因为如果没有科学的方式,这样的训练,有害无益,对身体有一定的提升,但却反而掐死了未来的路,反之,如果不进行极限训练,潜力在哪里,运气好还能掌控极限体操……

所以,天赋不够的,想要入门,真的很难,只能靠时间磨,几十年未必能入门……

不过,也不是没有办法,那就是利用大量的财富,动用各种仪器测试出自己的极限,再请相应的超专业人员……制定相应的,无比严格的,不允许一丝错漏的训练方式,食物套餐,然后完全按照训练计划进行训练,并购置相应仪器监测,在这样的情况下,就能一次次在无损身体的情况下,超越极限,将身体的潜力都发挥出来,让体能一次又一次的上升,达到极限体操的标准。

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