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然后开始习练极限体操的一百余个动作……
这一套,非常的昂贵,因为就算是训练方针,因为个人的体能变化,几乎是一天一个变的……经堂都要重新进行测试,微调,更新,这花费,何其巨大……
如今,张枫就有这么一套训练方针,还是柳青青给他亲自制定的。
极限跑道。
游池。
张枫一整天的时间都耗在了这里面。
极限跑道是慢跑,前期他还不能直逼极限,还得先练习柳青青说的跑步方式,将动作完全学标准之后,才能开始极限训练。
游泳一样,动作正确之后,才能进行极限训练。
要不然会伤身体。
张枫很认真,他很希望能将极限体操等级提上去,如果他在死城的时候,是入门的体操等级,给予他的加成,恐怕会让他死的次数,都是直接减去一个零。