逍遥丨乱提示您：看后求收藏（启明小说www.qmxs.net），接着再看更方便。
很快，天角蚁副本……将要开始。
六天。
这六天，除了柳青青的指导，还有各种极品药食送过来，给张枫补足消耗与基础，寻常人练一会儿，很快就会累了 ，但张枫有食谱，还有专人为他调养，恢复得很快，进步惊人。
不过，极限体操，仍旧没有入门，一百三十六个动作，张枫只学会了半个，这半个还没有熟悉透。
主要是前面五天的时间，都用来打基础，将身体素质一次次突破极限。
五天时间，才达到能入门极限体操的资格。
第六天才开始练习极限体操，学会了半式，勉强算是入门了。
值得一提的是，虽然极限体操只是勉强入门，但张枫的提升，还是巨大的。
从身体素质不达标，到达标的这个过程，提升一样巨大。
![他超凶超可爱[快穿]](https://www.qmxs.net/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZqUR37SQGCj2v5U_AXApR18jVgUjhxVo2oNk716UDV-v)
