第30章 该死的副本，你TM真该死啊 (第2/9页)
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但实际上他真的很弱……弱到通关SSS副本，是拿命拼出来的，无数次的拼命，才换回来的一线生机。
换句话说，如果不是有回档保护，死这么多次，恐怕都疯了。
可如果底子够强，也不至于死那么多次。
不过如今有了这些设备，各种权限，各种资源支持，张枫倒是有机会让自己从零基础开始变强……
以前是没机会，家庭条件不允许，现在自然也不想浪费机会。
“极限体操……有一百多个动作，要将这些动作全部打出来，首先就要将身体达到一定的层次，难怪我之前一直不能入门，我的基础素质都不达标，连做第一个动作的基础体能都没有……”张枫也有点尴尬，自己底子太差了，和喻文清刘晓乐都完全不能比。
不过很快他就沉浸在了其中，专心提升。
如果说极限体操是高难度街舞动作，那么基础讲的就是臂力，腰腹力量，先不谈技巧，想要完成大风车这些高难度的街舞，首先臂力要够，要能撑得起自己的身体，这就是基础体能，如果连基础都不达标，怎么可能完成相应的技巧了？
先是基础，进而才是技巧，技巧不容易，但基础更关键。
张枫之前就是这样的情况，所以他的极限体操一直不能入门，体能不够，不管怎么努力，自然都无法完成任务。
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