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唐易浩拍了拍手,说:“今天的训练内容是五公里越野,然后来个两三回的400米障碍,若是有时间就看看加点别的什么新内容。”

等夏云三人拿了背包开始跑步后,唐易浩就抱着手臂问唐向嘉,“上次给你的书看的怎么样了?翻过没有?”

唐向嘉无语的眨巴了几下眼,一开始自己还认为唐易浩是给自己开了后门,给了一本特牛-逼-的书,结果藏着掖着拿回宿舍,夏云却说哪儿都有,自己一听就随手放在了一边就没再想起来,要不是唐易浩问起自己都记不得有过这么一本书了。

“看样子还没有动过啊。”

“回去我就开始看!”唐向嘉向唐易浩保证。

“看不看随你,到时候我问你你能答出来就好。不过你得知道时间,可没半月了啊。”说完,唐易浩又对着唐向嘉挥了挥手,说:“去边上蹲着,看看她们跑五公里跟你跑五公里的差别。”

唐向嘉‘哦’了声,走到边上看她们仨跑步。

夏云跑在最前边,她身后是梁琳,之后才是姜希。唐向嘉看了阵,觉得她们除了跑的比自己快之外也看不出什么名堂。刚刚唐易浩说她的节奏不对?唐向嘉在原地试了几下,感觉跟夏云她们的差不多啊。

五公里跑完没有休息直接就上了400米障碍,应该是之前累着了,两米高墙时,夏云都没能一下子过去,连续试了三次才勉强通过。姜希梁琳的情况也差不多,负重五公里下来可不是好受的。

两个项目训练完时间差不多九点,唐易浩想了想还是将准备好的新内容放在了明天,说了解散后自己就先回去了。

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