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厉橙原本以为，异地恋的日子一定很难熬，他和萧以恒绝对会像神话传说里的牛郎织女一样，每天在思念对方之中度过。
结果……厉橙累得根本没有力气转动大脑！
厉橙之前在华城一中时，训练量是所有队友里最大的，可等他到了集训中心，他才发现自己之前那点训练量纯粹就是笑话。
国家队的教练完全是一群魔鬼，光是晨间热身就要游五公里！
如果是五十米的长池，那就要游50个来回，如果是二十五米的短池，那就相当于游100个来回！
第一次听到教练宣布这个数字时，整个游泳队里一片哗然。厉橙微微松了口气：还好，不是他一个人这么“没见识”。
这次派下来负责男队的教练姓于，是一位女alpha，她国字脸，短发，法令纹很深，眉毛永远皱在一起。厉橙曾经在新闻上见过她，知道她经常带着国家队二队南征北战，是一位能力很强的教练。
于教练说：“五公里很长吗？要是连热身都坚持不下来，我劝你们现在就拎着行李滚回你们学校！”
大家立刻闭嘴。他们都是天之骄子，站在这里的每个人身上至少都有一枚省级金牌，他们在身边同学的羡慕和家人的期盼下来到集训中心，如果因为跟不上训练，就被退回原籍，那绝对会成为他们人生中的奇耻大辱！
大家不敢再多废话，在于教练的要求下分成两批，长距离的去长池热身，短距离的在短池热身。
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