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终于是度过了考试之后，鸣人回到了家里，在还没有进入深夜的情况下，鸣人还是留在自己家里开始锻炼。
鸣人将床的一边抬起，架在自己肩膀上，以这种方式负重，然后不断做着深蹲，心中也不断盘算起来。
“这种锻炼已经不能给我什么大的增长了，现在我要怎么办呢？”
一年多的辛苦锻炼，鸣人这副弱小的身体几乎已经到了极限了，虽然现在的锻炼量是一开始的十倍都不止，但是对于鸣人的提升已经是很不明显了，他现在需要新的力量。
鸣人到底不是小李和阿凯，对于身体的锻炼只是他实力的一小部分而已，他的发展方向始终是影分身大军和丸子系列，体术的话，面对宇智波斑那个怪胎，只有八门全开的八门遁甲之阵对他有效，其他就算是第七门体术奥义昼虎也没什么用处。
要鸣人去练八门遁甲？省省吧……
实在是想不出来该怎么办的鸣人，也缺乏了一些继续锻炼下去的干劲，只能坐到了床上，手中结印，开始提取查克拉。
一个人查克拉量的大小，取决于精神能量和身体能量的大小，当然，也不排除一些通过外在增加查克拉的方法，比如说从自然空间中提取仙术查克拉，还有干柿鬼鲛的那把鲛肌大刀。
要说精神能量，鸣人的身体里塞了一个成年人的灵魂，精神能量当然比同龄人要强大，肉体能量的话，仙人之体的身体能量是无可比拟的强大，鸣人如今的查克拉，已经超出精英上忍的水准，向着影级进发了。
