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姜停云取了块猪梅花肉飞快的切成薄片，然后加入葱姜水腌制去腥。
趁着这空挡，她赶紧起锅烧水，等那水一开，立马将那瘦肉片倒入水中，轻轻拨动，让那肉片在大火中滚开。
等肉微微变色，便将那处理好的南瓜花倒进汤水之中，不过轻轻翻动几下，那南瓜花就一下子酥软了下来。
这菜不费时间，反而越快越好，时间长了了南瓜花太烂，瘦肉也老。
汤也只吃一个清甜鲜香，出锅前再加入薄盐少许，不必再费其他调料，这生滚瘦肉南瓜花汤就完成了。
汤一上桌，周仲明就忍不住微微张大了嘴。
太牛了！太新鲜了！
这南瓜花从采摘到入嘴，真真正正不过十来分钟。
他美滋滋的先挖了一勺放入嘴里，滋味瞬间萦绕嘴间。
南瓜花清甜爽滑，肉片鲜香四溢。花芯被处理的干干净净，一丝苦涩也没有。
