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人体的肌肉约为640块。

这600多块肌肉相互协作、不停运转,支撑着人体的活动。

而所谓的肌肉锻炼,就是指对一部分肌肉进行重复固定的运动、拉扯、撕裂、修复,从而达到使肌肉组织更加强壮的一种目的。

尹山觉得自己的锻炼还算比较成功的。

虽然比不上参加健美的专业人士那样轮廓分明比例协调,但作为一个健身爱好者,他对于自身的锻炼结果还是比较满意的,至少当他脱光衣服站在镜子前摆弄着羞耻的展示肌肉的造型的时候,他可以露出一个自信的微笑。

然而健身这种事情说到底,除了保持身体健康,增加自信,并且搬东西的时候比别人轻松不少以外,其实并没有给他带来太多的帮助。

至少对于他28年的没女人缘和面前这对正在放大的车灯来说并没有太大的帮助。

前者他还可以怪罪到是碰不到合适的人,从小到大的同桌都是男生,自己身高只有一米七出头一丁点,长得稍微平凡了一点,女孩子都不懂欣赏肌肉等等等等一大堆乱七八糟的理由,而后者就只能怪自己天杀的运气不好了。

他是真没想到在2023年这么一个天天都在科普酒后驾驶疲劳驾驶的危害的年代,还能有人酒驾闯红灯,而且好死不死自己正在过马路。

这些傻逼真的没妈。

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