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“林医生，我今天找你，主要是想问一问，该怎么战胜内心潜藏的恐惧？”
林医生神情一动，微微笑道：
“这是个好问题。”
她没去说比较专业的术语，用非常平易近人状若聊天的方式道：
“就我个人来说，战胜内心潜藏恐惧的前提是，认识到它，并且直面它。
“一味的逃避永远无法解决问题。
“有的时候，不妨直视自己血淋淋的伤口。”
见商见曜露出若有所思的表情，林医生又补充道：
“不过，在实际操作中，我并不提倡立刻去直面恐惧，因为这很有可能造成二次伤害，让精神彻底崩溃。
“正确的步骤应该是，采取合适的方法，一步一步去靠近那种恐惧，从边缘到中心，并在这个过程中，不断地重建内心的力量，一点点蚕食阴影。
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