第7章 练武是为了讲道理 (第1/9页)
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接下来一段时间,姜森哪也没去,就在九龙城寨里面呆着。
这具身体太垃圾了,连枪都拿不稳,实在让他没有安全感!
所以当务之急是要把身体好好打磨一番。
他把露台上改造了一番,作为自己的练功房。
然后让赖皮文买来各种现代练功器械,像跳绳,哑铃,绳梯,杠铃,沙袋、拳靶、墙靶、拉力器,阻力带等等。
还有两把唐刀。
每天白天进行力量恢复训练,还有练习军阵双刀法、岳家拳。
而晚上则修炼岳家拳内功心法。
这具身体的底子比起前世要差了太多太多,开始的两个礼拜,那种肌肉撕裂般的痛苦,简直让他痛不欲生。
要不是在犹如地狱般的宋末军队待了十年,换成任何人都不可能坚持下来。