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每年这个时候,云川部就要准备储存大量的莲藕,作为冬日里可食用的不多的蔬菜。

其实没有必要这样做,云川部现如今已经有了韭菜田,有了荠荠菜田,有了葱田,姜田,山后还有数千亩的竹林源源不断地产出各种竹林蔬菜。

夏日的时候,云川提倡的多食法被族人们执行得很好,他们的饮食规律已经慢慢地向云川的饮食规律靠近。

现如今,云川部的早餐很少会出现肉食,鸡蛋跟豆浆这两种东西的盛行,导致人们渐渐喜欢上了以谷物为主的早点。

中午的时候,云川部鼓励人们食用肉食,不过,在食用肉食的同时,还需要大量的摄入谷物。

晚餐则没有规定,由人们自己定义,家庭富裕的就吃得好一些,家庭不富裕就吃得差一些,不过呢,一日三餐的饮食习惯,已经成为云川部族人的饮食主流。

很多东西在云川部盛行开了之后,很快,就会变成整个地域社会的生活主流。

这里的人们已经有了一种认知,那就是——云川部所盛行的一定是好的,是高贵的。

这些好习惯被商队们带去了各个部族,而后,用不了多久,就会慢慢地盛行开来。

一天吃三顿饭,对富裕的云川部来说是基本操作,可是,这样的习惯放在轩辕部,蚩尤部,却有很大的问题。

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