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鲁勾践道：“什么又是练武？”
刘信才又意识到，这个时代，“武术”这个概念也还没有产生。这就真不知道从哪里说起，才能让这个时代的人们，理解“健身”的含义了。
想了想，凭借着一个业务历史爱好者残存的记忆，他继续尝试说明：“儒教有所谓‘六艺’，其中包括射、御，以及乐，对吧？
你们可以这样理解，射、御，以及乐中的舞蹈，都可以属于健身的范围。
另外，如果我记得不错，现在的人们，还喜欢蹴鞠、秋千、舞龙、竞渡、登高、投壶和棋戏等活动，对吧？
这些活动，也可以属于健身的范围。”
眼看着鲁家兄妹仍然似懂非懂，刘信只好耐着性子，继续说明：“总而言之，健身就是让人们动起来。
通过动，来掌握某些运动的技巧，增强自己的力量，使自己更加不容易生病，更加精力充沛，走路走得更快，打架也更加厉害，乃至活也活得更久，等等。
而我开办的健身馆，就是要提供一个场所，来方便人们搞这些活动，并告诉人们怎么搞这些活动。”
