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众人闻言顿时一个个的瘫倒在地上。
“各位，千万不要放松，这样的放松，只会让身体更难以承受随后的训练，要让身体慢慢的适应训练，这样，才能够带来最大的效果。”
众人闻言，顿时个个像赢高一样，标准的盘坐在草地之上。
赢高看着萧何道：“刚才的呼吸之法和跑步用力情况，以及跑完的注意事项，你回来要和尉缭说一下，之后，我训练的所有调整和安排的情况，你都要和尉缭对一下，这样，对于形成标准化的操练有不错的推进效果。”
萧何喘着粗气道：“诺！”
大概又是30分钟左右，其它的人才慢慢的跑了过来，这样，路上还是出现了几个掉队的，最好笑的是，竟然还有两三个人晕倒了。
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赢高看着这帮少爷兵，嘴角不由得撇了又撇。
除了晕倒的三个人以外，被士兵给送去了医生室，其它的公子兵，全部瘫倒在了赢高的一边。
