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“如果丹田内的灵气已经饱满，你可以运转灵气冲击四肢百骸，锻造凡体”雷皇说
“凡体”林南还第一次听说
“对，人在修炼的时候，修为很重要，不过身体强度也很重要，这样在和别人战斗的时候你会占据优势”雷皇说道
林南开始使用雷皇所说的修炼之法修炼，他一边淬炼肉身一边听雷皇讲解
“肉体也是有等级划分，分为凡体，开元体，灵合体……”
“每一个淬体境界有三级，初级、中级、高级，每个境界可不像修为那么容易修炼，有可能你修为提升两个大境界，你的身体强度都升不了一级”
林南听了雷皇的这些话感觉自己以前目光是多么的短浅，他现在也算是真正了解了这个异界
“是现在的修炼者变弱了还是以前的前辈强大，这些修炼之法连玄武宗都没有记载”林南暗想
