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D级体能跟S级体能，还是很有差距的。
白墨染提着个篮子，不紧不慢地跑在前面，爬山如履平地，还顺便帮苏圆圆把树枝和沿途障碍清理开来。
顺便提醒苏圆圆调整呼吸，以及跑步的正确姿势。
苏圆圆这具身体显然已经很久没有锻炼了。小跑了一会儿，就连迈步都开始感到费劲。
只是有白墨染在一旁看着，她也不好意思不跑，只得放慢速度，调整呼吸，继续往前磨。
也不知道是不是白墨染刻意安排的，到最后苏圆圆连步子都迈不动的时候，他们已经跑回到山下了。
白墨染又叮嘱苏圆圆。“慢慢地走回家去，不许停，也不许坐下来休息。回家后，呼吸平稳了，先喝一些功能饮料，补充身体能量，再去洗澡。”
苏圆圆摸着脖子后面的汗水，一时话都说不出来，只得点头含含糊糊地答应。
“恩，我会的。”
说完，她就拖着步子向家门口走去。
