向阳的心提示您：看后求收藏（启明小说www.qmxs.net），接着再看更方便。
首先要做的就是引导自己原来的气全部汇聚到丹田，暂时离开自行运转的机制，避免盘龙神拳诀所修行出来的气息混淆，只不过这个过程会异常煎熬。
不过片刻的功夫，朱涛将自己体内的气全部汇聚到了丹田之处。
腹部开始出现了刺痛，疼得朱涛表情不免有些扭曲。
“槽，好痛。”
朱涛记得网上有人说双修压制气息的感觉就跟来了大姨妈一样。
好在，还能忍受。
收敛心神，确认盘龙神拳诀的气已经完全压制住了之后，朱涛正式开始补天绣云针的心法入门。
不知不觉就过了半小时。
朱涛倏然睁开了双眼，瞅了一眼时间，一脸懵逼。
“啥情况？”
