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借助呼吸吐纳，引天地灵气入体，于气海之中转化为精纯玄气，聚天瀑飞溪，过灵桥栈道，下注丹田；
再借丹田之力推动玄气游走周天，滋血脉、壮筋骨，淬肉身、炼体质，蕴神魂、养道府；
灵达臻至，化生玄力！
道经有云：
合抱之木，生于毫末；
九层之台，起于累土。
修炼一途，
以血肉之躯，向天地求道；
借乾坤之气，修渡世宝伐；
积点滴之功，成天地伟力；
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再借丹田之力推动玄气游走周天，滋血脉、壮筋骨，淬肉身、炼体质，蕴神魂、养道府；
灵达臻至，化生玄力！
道经有云：
合抱之木，生于毫末；
九层之台，起于累土。
修炼一途，
以血肉之躯，向天地求道；
借乾坤之气，修渡世宝伐；
积点滴之功，成天地伟力；
