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她不知道陈南为何索要那些人的名单，但对她而言，却没有任何损失，也不会违反规则。
陈南心中一喜，平静的说道：“先说安神汤吧！”
“其中，酸枣仁必不可少，它有养心补肝、宁心安神之效，能缓解你的焦虑情绪，让你的心神安定下来。”
“配以茯苓，茯苓利水渗湿、健脾宁心，它清除你体内因负面能量影响而产生的湿气和浊气，使你的身体环境更加清爽。”
“再加上百合，百合润肺止咳、清心安神，它能滋润你的心肺，让你的精神如同沐浴在清晨的阳光中，不再被恐惧所笼罩。”
“还有远志，远志具有安神益智、祛痰开窍之功，它能帮助你打开被梦魇所堵塞的心智，让你在睡眠中保持清醒的状态，免受噩梦的侵扰。”
“这些药材按照一定的比例配伍，每日煎服两次，早晚各一次，坚持服用一段时间，你的睡眠质量定会有所改善。”
杨若水郑重的点点头，将几种药材牢记心间。
陈南又道：“再说监狱风水。”
