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李昊开始集中精力，努力控制自己的呼吸。他告诉自己，这只是一个噩梦，只要他保持冷静，就一定能够醒来。他慢慢地放松自己的身体，不再挣扎。
随着他的放松，身上的压力也逐渐减轻。黑影似乎也感觉到了他的变化，开始变得有些不安。但李昊没有退缩，他继续保持冷静，用坚定的信念对抗着恐惧。
终于，黑影慢慢地消失了。李昊再次恢复了自由，他感到一种前所未有的轻松。他知道，自己终于战胜了恐惧。
从那以后，李昊不再害怕鬼压床。他知道，只要他保持良好的心态，勇敢地面对困难，就没有什么能够打败他。
李昊的生活也逐渐恢复了正常。他依然会在午休时间休息，但他不再感到害怕。他知道，即使再次遇到鬼压床，他也有足够的勇气和信心去面对。
而那个曾经让他恐惧不已的黑影，也成为了他人生中的一个教训。他知道，生活中总会有一些困难和挑战，但只要他勇敢地面对，就一定能够克服。
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