第011章 秦霜觉得被徐灵芝给套路了 (第2/11页)
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推了推眼镜,‘目中无他人’的朝着秦霜走过去。
腿一抬,搭在石头上,就准备立即开始压腿、拉伸。
秦霜却是提醒说道:
“旭哥,你在跑了两万步之后,最好是先慢走一两千步,然后再进行拉伸。”
“哦,那我再走两步。”
陈旭有点儿意外,就准备收腿。
又被秦霜立即制止:
“不用不用,这影响其实并不大,你还是继续吧,我先看看你的情况。”
“哦,好的。”
陈旭把腿又放了上去,继续做拉伸,拉完左腿,然后拉右腿,拉完右腿,再换左腿。