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既然如此，为师就先传你正阳功吧。此法乃是纯阳功法，专修纯阳气血，可增强体魄淬炼皮膜、，消除体内寒气。是最为正宗的炼皮法门，最适合炼皮境打基础。
也是内门弟子，才可以修行的内功心法。正适合你此时的情况，可别说为师白收你家的钱财，能教授你的为师不会私藏，只是名分有别而已。
等你内功入了门，身子骨结实了在练外功。如此一来内外结合，才能更好的打磨筋骨，淬炼皮膜。’庄猛点头应下。
其实，庄猛爷爷并没给张馆主说明，庄猛的真实情况，只说是他从小体质偏弱，也交代过庄猛，不能把实情告知外人。要不然武馆肯定避之不及，那还肯收他做弟子，面对未知的邪祟，没人愿意扯上关系。
期间，庄猛询问张师、‘不应该等到12岁身体发育适当，才可以练武学拳吗，’记得爷爷有这样子的规定。
张国中笑着回答：‘那是只修炼外功，没有内功的前提下。如果、过早修炼单一外功，会损伤身体。
但是，先修炼了内功，就没有这个限制了。因为内功既有滋养气血、淬炼肉身的功效，同时还具备、修复身体损伤的功效。
在内功有一定火候的基础上，在修习外功、就不存在损伤身体的情况了，彼此相辅相成。反而能更快的、提高实力，淬炼躯体促进身体发育。’这让庄猛长了不少见识。
俩人边走边聊，来到一间不大的内室，张国中命庄猛在蒲团就地盘坐，先做五行向天状。
