art 7 正面思维世界虽然残酷，内心仍可变成天堂 (第2/3页)
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聪明人不会将恐惧投射到未来，他们知道这对自己没有丝毫益处。他们也不会消极被动地接受未来给予自己的一切，因为无所作为只会带来更大的风险。他们能够为未来做好充分的准备，养成良好的生活习惯，积极追求事物中美好的一面；经常回过头来审视自己的动机，确保自己摆脱了恐惧、贪婪和懒惰的枷锁。
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一位画家把自己的一幅佳作送到画廊里展出，他请观赏者在他们认为画得不好的地方做标记，结果画面上标满了记号。没过几日，他又画了一张同样的画拿去展出，这次他请每位观赏者在他们最为欣赏的地方做标记，没想到画面又被涂满了记号。原先被指责的地方，都换上了赞美的记号。
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“我每天过得越来越好。”有些人每天在醒来和就寝前都要把这句话朗诵好几次。对他们来说，这句话并不是华而不实的表达，而是说明健康来自积极的心态。对于健康，很多人的体验是，积极的心态会给身体健康带来好处，消极的心态则可能引发疾病。一个人心存消极思想，是一件危险的事。现实生活中，到处都有人们因为他们内心的消极、仇恨、恐惧或罪恶感，而对自己的健康造成伤害的例子。因此，要保持身体健康，首先要摆脱不健康的思想，除去心中的消极念头。
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每个人都需要给自己一个积极的评价，特别是身处逆境的时候。积极评价自己可以使自己拥有战胜困难的良好心态。给自己一个积极的评价，适时地赞美自己，可以让自己获得巨大的力量，可使自信的阳光融化心中的胆怯和懦弱，可以唤醒自己生命里沉睡的智慧和能力，从而推动自己的事业蓬勃发展。赞美自己，我们的灵魂将不再迷失在绝望的黑暗里。
![[综英美]听说我们都有个惨死的前任](https://www.qmxs.net/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZi5TmEtkQkmOdbFtBKsjWz1guQDefeub7P4JmbjSbXq1)