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心情的颜色会影响世界的颜色。如果一个人对生活抱着达观的态度，那他就不会稍有不如意就自怨自艾。大部分终日苦恼的人，实际上并不是遭受了多大的不幸，而是自己的内心存在某种缺陷，对生活的认识存在偏差。事实上，生活中有很多坚强的人，即使遭受不幸，在精神上也会岿然不动。充满欢乐与战斗精神的人们，永远带着欢乐欢迎雷霆或阳光。
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盖茨教授曾做过这样的实验：“我拿了一根冰着的管子，将管子的一头插在一些液体当中，那只是碘化物溶成的液体而已，里面什么沉淀物也没有。然后我将管子的另一头插在一个病人的鼻孔里，让这个病人愤怒起来。结果我发现，五分钟之后，管子另一头的液体中居然出现了棕色的沉淀物。也就是说，病人的情绪让液体发生了化学反应。后来我又做了类似的实验，结果表明，不同的情绪会让液体生成一些不同颜色的沉淀物。而那些不良情绪所产生的沉淀物都是有毒性的。”可见，情绪会影响一个人的健康，只有保持良好的情绪我们才会获得健康。
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生活中的确有一些人，假如他们的脚稍微被水沾湿了一下，他们就觉得自己要得伤寒或者感冒；假如今天被风吹到了，他们就觉得自己很快就要生病。总之，外界对他们的身体有一点点的影响，他们都会大动干戈，好像真的得了大病似的，又是吃药又是去医院。假如他们本身根本没有得病，最后他们也会被自己的担心搞到真的生病。因为他们的病不是在身体上，而是在心里。所以，我们不能总被不好的情绪和思想控制，而应该时常保持内心的积极和快乐，不要为小事伤脑筋、伤身体。
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坏脾气的女人永远不漂亮。绝大多数女人都希望自己变得美丽，可并不是所有女人都能够保持青春与活力。这是因为生活中的很多女人都明显地容易愤怒，也容易在心中滋生不良的情绪。现代医学研究告诉我们，就算是一丝不良情绪，也能够让女人的寿命缩短；当然，男人也一样，只不过在女人身上的表现更加明显一点罢了。假如你是一个天生丽质的女人，但是如果你有坏脾气，那么你美丽的容颜就会很快被侵蚀。
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其实别人并不像我们认为的那样在意我们的不足，我们偶尔的失误并不会影响世界的运转。所以，不妨抛开那些无谓的敏感，做回最真实的自己。既然世界不是以我们为中心在旋转，那么我们就要围绕自己转动。就像我们生存的地球一样，在围绕太阳公转的同时，还在不停地自转，产生美丽的四季、多彩的生命。
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![[综英美]听说我们都有个惨死的前任](https://www.qmxs.net/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZi5TmEtkQkmOdbFtBKsjWz1guQDefeub7P4JmbjSbXq1)