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这样说的人很多的时候要问问自己,在你一个人的时候,独处的时候,你到底在做什么?有些人说「我就喜欢宅在家里,我不喜欢人际关系,我不喜欢跟人交流」,我认为这不是享受一种独处的感觉。
什么是关系中的孤独呢?举个例子,就是单恋。
单相思,会给我们一种特别强烈的孤独感。想象一下,假如我们心里没有一个值得信赖的人,或者说没有一个人能特别稳定地陪伴着我们,我们发现身边没有爱,任何人都不愿意跟我们好。这个时候,那种孤独的感觉就产生了。
就好像在热闹的人群里,感觉自己跟他们都不一样,被排斥在外。
再举个例子,一个回避人际关系的人,当他在参加一个热闹的聚会时,会把自己置身于一个角落。或者当他去参加一个课程培训的时候,他就一个人呆在那里,一直在自己的世界里,没办法融入热闹中。
所谓的成长性的孤独,就是在人生中每一个时期,我们都是要长大的。哪怕身边有人陪你,帮助你,但有些事情你总得自己去做。
有很多宅在家里的人会经常有孤独的感觉。那个时候,我们会感觉父母不能理解我,朋友也很少。
每天早上睡到很晚才起床,也没有一件必须要去做的事情,也没有一个必须要去见的人,更没有一个特别想从事的事业。
这种成长性的孤独是因为,我们生命中的内容太少了,我们会感觉到自己对什么东西都不感兴趣,没办法去做很多事情。