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“鹰爪铁布衫这种横练功夫非常霸道，最是伤身，必须注重营养的摄入，不然很容易气血亏空，留下病根。”
这些在秘籍上都是一笔带过，若是不知道的人贸然练习，很容易就会忽略过去，最后不仅练不成武功，还会把自己练残练废。
李悼只能苦着脸喝起碗里的药膳，这药膳闻着就苦，吃到嘴里更是苦上加苦，吃得他脸都揪了起来。
原本只要十分钟就能吃完的早餐，他愣是吃了半个钟头，一直到吴庆之过来都没有吃完。
“生肌壮骨羹！”
厨房内，吴庆之看到李悼碗里的黑色不明物后，猛地就瞪大了眼睛。
“小颜居然把这个都给你用了……看来她真的是非常看重你。”
“呃，这个很珍贵吗？”李悼看着手中勺子里的黑色粘稠物，小心问道。
里面还有小半碗，他还寻思着什么时候趁夏颜不注意给处理掉……
“当然，这东西可不是一般的珍贵。”
