第6章 妙仙会 (第6/7页)
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李老停下脚步，转过身面对孟千秋，神色严肃地说道：“修炼一途，艰辛异常，需有坚定之心和不屈之意志，你可做好准备？”
孟千秋挺直腰杆，目光坚定地回答：“李老，晚辈已做好准备，愿受一切考验。”
李老微微点头，“那好，先扎马步半个时辰，稳住你的下盘。”
扎马步对孟千秋来说不算什么，他之前为了提高这副身体的素质，经常跑步、扎马步、做俯卧撑。
半个时辰过后，李老说道：“不错，接下来，我传授你一套呼吸吐纳之法。吐纳之法对于你先练的速度有很大好处。”
孟千秋聚精会神地听着李老的讲解，不放过任何一个细节。他按照李老所教的要领，开始认真地练习起来。每一次动作都力求准确无误，每一次呼吸都尽量平稳深沉。
不知不觉，一上午的时间过去了。孟千秋已练得满头大汗，但他并没有感到疲惫，反而觉得自己收获颇丰。他已经初步掌握了这套功法的基本要点，对其内涵也有了更深入的理解。
这时，李老看着他，满意地点点头，说道：“好了，今日就到这里吧。你回去后要好好领悟今天所学的内容，明日再来继续练习。”
孟千秋恭敬地向李老行礼，感激地说：“多谢李老，晚辈一定不负您的期望。那晚辈这就告辞了。”
