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“师父，此法名唤‘五禽戏’，自当是从禽兽演练而来，由‘虎’、‘鹿’、‘熊’、‘猿’、‘鸟’五种动作模仿而成，练时不仅要形似，更要神似！”
“师父，且看仔细了！”
马秉一声高喝，旋即深吸一口气，缓缓起手。
动作阴柔，转而阳刚，动静相兼，刚柔并济。
他一边演示，一边开口为师父讲解道：
“师父，此法需心静体松，以意引气，气贯全身，再以气养神。由此精足则气通，气足则生精，二者相辅相成，是为养气足精之法。”
他一招一式为师父演示：
“虎寻食。”
