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凡尘也不明白老前辈刚才说的那一句话什么意思,回到宿舍后,几名队友都躺床上了,他也迫不及待的拿书出来翻阅。

心脏是生命的基础,是人体一切动力的源泉,是动物体内小宇宙中的太阳,所有的生长依赖于此,所有的力量来源于此。同样地,国王是其王国的基础,是其小宇宙中的太阳,是整个国家的心脏,所有的权力和恩典皆来自此。

心者,君主之官,神明出焉;心者五脏六腑之大主;心者生之本神之变也,神明在心,奉心化赤,而为血,心主血主生血,心主肺,肺出气,气养心,心炼气···

养心练心关键在于气,气顺则心明,气堵则心梗···

看到这里,凡尘不禁了然,兜兜转转还是回到“内气”这方面,他修炼的“心焰诀”就是化内气为焰气,而之前只是炼气,而出气却一片空白,文中提到要是有一套呼吸法,就可以填补这个空白。

凡尘继续看下去···

呼吸法,即吐纳之道,感观宇宙星辰,风雨雷电,生命起落,万物运行,宏观星辰,微观粒子,一切皆在呼吸中···

什么意思,呼吸法难道是冥想?

凡尘有过冥想,不过他一旦深度冥想,意识便不由自主的进到识海中,这样说来,冥想也是一种修炼方式,冥想可以锻炼呼吸,从而出气,炼气,养气。

间接相当于养心,修心,练心。

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